National Milk Day : 26 नवम्बर
2020-11-26 : हाल ही में, 26 नवम्बर 2020 को डॉ. वर्गीज कुरियन की जयंती पर समस्त भारत में राष्ट्रीय दुग्ध दिवस (National Milk Day) मनाया गया है। पाठकों को बता दे की डॉ. वर्गीज कुरियन जिन्हें भारत में श्वेत क्रांति का जनक कहा जाता है उनका जन्म 26 नवंबर को हुआ था। ध्यान दे की यह दिन भारतीय डेयरी एसोसिएशन (IDA) ने साल 2014 में पहली बार मनाने की पहल की थी। वहीं "विश्व दुग्ध दिवस" संयुक्त राष्ट्र द्वारा हर साल 1 जून को मनाया जाता है।
दूध के फायदे (Benefits Of Milk) :-
# दूध हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है।
# दूध में कई पोषक तत्व होने के साथ ही विटामिन A, विटामिन D, विटामिन B12, आयरन, कैल्शियम, मैगनिशियम, जिंक, फॉसफोरस, ऑयोडीन, पोटेशियम, फोलेट्स, प्रोटीन आदि तत्व पाए जाते हैं।
# साथ ही दूध हमारे शरीर के तमाम रोगों को भी नष्ट करता है।
# दूध हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करने में भी मदद करता है।
